作者：大卫-桑德兰
“死亡，是一个被议论、被怀疑和被恐惧的存在”（詹金森）。然而，我们最害怕的往往是死亡之前发生的事情：衰老及其“一系列持续的失去”。伍迪·艾伦曾说：“我并不害怕死亡，我只是不想在它发生时在场。”
加万德指出：“我们很少认真思考如何生活，直到健康问题迫在眉睫，那时再想改变已为时已晚。”
死亡是我们唯一确定的事物。“恐惧无法阻止死亡，但它能阻止你过上充实的生活”（库布勒-罗斯）。我们通常拒绝面对死亡，直到某种力量迫使我们面对；当这一刻到来时，我们必须靠近它，而非逃避。 当我们有勇气去面对所发现的真相时，回应可能是接受，甚至满足。最终，奥斯塔斯基写道：“爱是促使我们走向恐惧的动力——不是为了征服它，而是为了包容它，以便我们能从中学习。”
奥修建议应搁置“天堂与地狱”的概念，“因为它们不过是你的贪婪与恐惧”——并推测社会越富裕，对死亡的恐惧越深。“对死亡的恐惧本质上是对时间的恐惧。而对时间的恐惧，归根结底是对未被活出的时刻、未被活出的人生之恐惧。”
我们可以笑对死亡。莱格特（Leget）认为，适应情境与时代的情境幽默，能开启现实的意外新诠释与维度。我们总能看到光明面。
参考文献
- Gawande (2015) Being Mortal: Illness, Medicine and What Matters in the End
- Kūbler-Ross (1969) On Death & Dying: What the Dying Have to Teach Doctors, Nurses, Clergy & Their Own Families
- Jenkinson (2015) Die Wise: A Manifesto for Sanity and Soul
- Leget (2017) Art of Living, Art of Dying: Spiritual Care for a Good Death
- Osho (2000) The Art of Living and Dying
- Ostaseski (2017) The Five Invitations: Discovering What Death Can Teach Us About Living Fully
- Smith (1963) Dear Gift of Life: A Man’s Encounter with Death
